Hvilken farve er bedst til soveværelset?

De bedste farver til soveværelset er lyseblå og andre afdæmpede, kølige nuancer som mat grøn, beige og lys grå. De virker rolige og fremmer afslapning, hvor stærke farver som rød og orange er stimulerende og kan gøre det sværere at falde til ro.

Farven på lyset betyder mindst lige så meget som farven på væggene. Vælg en varm farvetemperatur på 2200–2700 K om aftenen, og hold lyset lavt og indirekte. En dæmpbar bordlampe på natbordet giver et blødt lys, du kan læse ved, uden at det forstyrrer nattesøvnen.

Vores anbefaling: Kombiner rolige, afdæmpede vægfarver med varmt og dæmpbart lys omkring 2700 K. Så understøtter både farver og belysning kroppens naturlige døgnrytme, og soveværelset bliver et rum, du hurtigt falder til ro i.