Rødt lys påvirker kroppen ved at stimulere cellernes energiproduktion, forbedre blodcirkulationen og iltoptagelsen samt reducere inflammation og smerter i vævet. Det kan desuden fremme hudfornyelse ved at øge kollagenproduktionen og bruges til at understøtte heling, hurtigere restitution og generel vævsreparation.
Brug af rødt lys kan også være med til at regulere døgnrytmen og forbedre søvnen, blandt andet ved at øge produktionen af melatonin. I praksis leveres rødt og infrarødt lys typisk gennem infrarøde lamper og paneler beregnet til hjemme- eller klinikbrug.
Vores anbefaling: Følg altid producentens vejledning om afstand og behandlingstid, når du bruger rødt eller infrarødt lys, så du får den bedste effekt uden at overdrive brugen.
Se hele udvalget her
